5か月のムスメの一日
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●五か月のムスメの一日
◎完母 授乳時間5分~10分×左右
と、こんな感じです。
本当はもうちょっと授乳間隔をあけてもいいかなー、と思っているんですが(お腹すいたと泣かない) 夜間に起こして授乳をやめたのと、お昼寝・お風呂タイムとのタイミングの兼ね合いで3時間~3時間半おきになっています。
5か月から離乳食を始めたので、6か月になって2回食になったらまた様子見つつ間隔を調整していこうかと思っています。
夜間はほとんど朝まで寝てくれます。
たまに起きて泣くときがあるので、とりあえずあやす→だめなら授乳して寝かしつけという感じです。
ただ、起きなくても結構夜中にごそごそと動いているので、こちらは一晩に2、3回は起こされています(笑)
日中ごきげんな時は一人でおもちゃで遊んでいたり、歌を歌ってきかせたり、ガーゼを使っていないいないばあ や、引っ張りっこをしたり。
なんとなく寂しい時はYOUTUBEで童謡、クラシック、環境音などを流して間を持たせたり。TVは基本お昼寝中に見ています。(夫氏がいるとついています(笑))
お風呂前の英語の歌の時間は、小さいうちに英語を聞かせていると耳が育つと聞いたので。30分を目途にこれもYOUTUBEで流しています。一緒に歌ったり身振り手振りで楽しんでいるのですが、実は私にも効果があって。だんだん聞き取れるようになってきました! 一緒にお勉強している感じです。
夕飯は土日のうちにある程度具材を切って冷凍したり、メニューをある程度固定したり(週一で麺、金曜日はカレー系)して大体30分で用意できるようにしています。
掃除も掃除機は朝夫氏がいるうちにやってしまう、フロアワイパーをかける以外はできるときにやればいい! とだいぶ手抜いてます。
(※あくまでの個人の一例です。一応書籍やネット上の情報を参考にしていますが、この表自体は助産師、保健師監修のものではありませんのでご注意ください。)